Trainingsaanbod

Veerkracht voor de leerkracht

Heartmath - Veerkracht voor de Leerkracht Deze training is ontwikkeld voor onderwijzend personeel in het primair en voortgezet onderwijs en leert hen tijdig stress te herkennen en stressmanagement technieken toe te passen ten behoeve van hun persoonlijk functioneren. Het geeft krachtige instrumenten om stress te pareren en zorgt ervoor dat docenten in staat zijn om vanuit balans een prettig leerklimaat te scheppen, waarin verbinding, veiligheid, rust, plezier en een goed contact met leerlingen centraal staan.

De training bestaat uit 3 dagdelen.

Meer informatie >

Kennismakingsworkshop in eigen organisatie

In deze workshop maakt u kennis met het stressmanagementprogramma Veerkracht voor de Leerkracht.

  • Ervaar zelf de praktische toepassingen en het gebruik van de biofeedbackapparatuur.
  • Krijg inzicht in de resultaten van het programma bij andere scholen.

Meer informatie >

“Door een hele simpele, makkelijk toepasbare ademhalingstechniek kan ik onmiddelijk reageren als er bij mij stress optreedt. Ik kan de stress plaatsen en er helder op reageren waardoor ik er meestal snel vanaf ben. Dit maakt mijn werk weer een stuk leuker.”- Leerkracht OBS Triangel - Weesp
“Met simpele oefeningen krijg je grip op stress en andere emoties. Hartcoherentie maakt de fysiologische factoren van stress meetbaar. Het resultaat zie je op het scherm van je computer.”- Marleen Parigger, gecertificeerd trainer
“Ik heb tijdens de training geleerd hoe om te gaan met stressvolle momenten. Zowel in arbeids- als privésituaties. Inzicht krijgen in je eigen stressgevoel is een ware eyeopener. Het trainen van je ademhaling, het herkennen en toepassen van deze strategie is erg verhelderend.”- Leerkracht OBS Koningin Emma - Bussum
“De training maakt heel duidelijk dat stress een reactie van het lichaam op bepaalde gedachtes is. Je krijgt meer inzicht in wat er fysiek gebeurd als stress toeslaat, stress maakt dat je niet meer helder kunt denken. En wellicht het belangrijkste: je leert met een eenvoudige techniek je eigen stress weg te nemen.”- Specialist meer- en hoogbegaafden OBS Godelinde - Naarden

Kennismakingsworkshop op eigen school

  • Voor directies/besturen

Maak in één dagdeel kennis met het Veerkracht voor de Leerkracht programma. U krijgt inzicht in het ontstaan en de gevolgen van stress. Daarnaast maak je kennis met technieken voor stressreductie en biofeedback.

Meer informatie >

Workshop Heartsmarts

  • Individuele training

In vervolg op de groepstraining Veerkracht voor de Leerkracht  krijgt u in één dagdeel een uitleg van het kinderprogramma Heartsmarts voor groep 5-8. Het betreft hier een 1:1 leer en doe programma begeleid door een trainer.

Meer informatie >

Voor alle trainingen geldt:

  • Alle prijzen zijn inclusief lesmateriaal en exclusief software
  • reiskosten 37 ct/km